Fiquei 4 dias sem fazer bike, fiz apenas caminhada. Resultado: sofri para andar 10 km, meu joelho doeu a tarde toda. Sempre faço alongamento antes da caminhada e da bike, não sei o que aconteceu para o joelho podre doer. Preciso me lembrar que além de gorda estou velha.
Hoje usei a técnica do andar de bike e assistir tv, dá uma distraída, de fato, amanhã vou repetir a dose.
Não consegui fazer o lanche da tarde (again). Senti fome porque além de não fazer o lanche trabalhei até tarde. Mas, mesmo assim consegui me controlar e não comer muito no jantar. Para completar o buraco do estômago, taquei gelatina.
Vou pesquisar até onde anti-concepcional engorda, estou começando a ficar neurótica. Especialmente porque o João, mesmo comendo Mc emagrece mais do que eu. Sei que homem perde mais fácil, mas caraca, desanima...
Ouço muitas histórias de mulheres que engordam por causa dos remédios. Será que é esse meu caso? hehe
Sei que é impossível, mas quem sabe isso está me ajudando a não perder tanto peso?! Vou ligar para o meu médico (gineco) ainda não estou apelando para o endocrino, rs
Mas se daqui a 1 mês as coisas continuarem assim, quem sabe...
Nenhum comentário:
Postar um comentário