Um mês depois

Essa semana consegui voltar à dieta. Ainda estou acostumando o corpo que sentiu muita fraqueza.
O resultado essa semana já foi satisfatório: 87,8 kg. Perda na semana de 1,2 kg
Longe de estar na minha melhor forma, vou voltando à vida normal. O pior de tudo de parar e voltar a dieta várias vezes não é o peso que se ganha, mas sim o mau humor de início de dieta.

;)