Exercícos no trabalho

Hoje falei para minha colega de trabalho que qualquer coisa que tivesse que buscar na impressora (fica no andar inferior), eu iria buscar.
Uma forma de fazer exercícios no trabalho (leia-se: vergonha de ter engordado). Subi e desci várias vezes, normalmente já o faço normalmente, mas geralmente rola uma "camaradagem" quando uma vai descer geralmente passa na impressora e traz o que tiver por lá.
Estou esperando minha vez de fazer exercícios na bike, o peso na consciência do João está maior que o meu, cheguei e ele já estava se alongando...
As festas juninas acabaram, agora é perder para poder comer no festival do Japão...