Fala Galera,
Dia de pesagem mas esta semana a perda não foi das melhores possivelmente pela forte gripe que me acompanhou nestes últimos dias.
A próxima pesagem vai ser bem melhor já estou 100% e retornei aos exercícios :)
Pesagem: 83,4 Kg
Peso anterior: 83,7 Kg.
Peso Inicial: 93,5
Apesar da pequena perda atingi um marco importante 10 Kg foram embora :) em + ou - 3 meses tudo dentro do cronograma.
T+,
Galera.

É João, voce está de parabéns! 10kg é muita coisa. Estamos no caminho certo. Te amo!
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