Hoje estava decidida a voltar a dieta. E voltei, com alguns contratempos mas voltei.
Ontem comemos lanche e o delicioso petit gateau do João. Por volta das 4 da manhã de hoje acordei passando muito mal. De todas as vezes que aconteceu algum tipo de "revertério" comigo esse sem dúvidas foi o pior. O melhor de tudo é não ter a menor idéia de onde veio o que me fez passar mal pois o João comeu as mesmas coisas e está bem.
Não tomei café da manhã (comecei bem) com medo de passar mal de novo. Só fui me alimentar na hora do almoço, e logo após passei mal de novo. Fiquei "zoada" a tarde toda, um horror. Logo, não fiz os lanches necessário e estou faminta, óbvio.
Vou fazer um pouco de bike para começar a voltar ao ritmo senão desanimo de novo.
Alguém me dê forças para ir para a bike e não pro sofá.
:o
Selminha, espero que esteja melhor!!! Sei que já se passou alguns dias, mas a vida corrida e alimentação bagunçada dá esses revertérios em nós mesmo. O João sabe aqui, vire-e-mexe eu também passo mal aqui!!! Qualquer dia ele vai olhar pro lado e eu estarei morta! :X rsrsrs
ResponderExcluirQuanto a preguicinha de fazer exercícios, é dificil mesmo! Eu tento, tento, tento e não passo de uma semana, quando não, dois dias! rs
Admiro a força de vontade de vocês! Desiste não... mas também não abra mão de suas vontades!! Bejo, bejo! Passa lá no meu blog que agora vou trazer receita lights! rsrsrss
Estou melhor sim, Alessandra, obrigada :)
ResponderExcluirJá estou abusando de novo...hehe
Pois é esse negócio de dieta-exercícios e estômago é uma relação delicada...
Valeu pelas receitas lights vou olhar...